皮肤皲裂的原因是什么？

皮肤皲裂指皮肤因干燥或过度拉伸等导致的细小裂痕，常出现在手脚、嘴唇、肘部、膝盖和乳头等处。皮肤皲裂的原因有很多，常见的包括以下几个方面：

1、干燥

皮肤过度干燥是导致皮肤皲裂最常见的原因之一。

如果身体缺乏水分，皮肤会失去弹性，变得干燥和脆弱，从而容易出现开裂。此外，气温过高或过低、空气干燥、长时间暴露在空调或暖气吹风下等因素都可能导致皮肤缺水干燥。

2、缺乏维生素

维生素A、B、E等有助于改善皮肤健康，促进细胞再生和修护。如果身体缺乏这些维生素，皮肤就会失去弹性，容易出现皲裂。

3、长时间浸泡在水中

皮肤经常长时间浸泡在水中会剥夺皮肤的天然油脂，从而导致皮肤干燥、脆弱。此外，洗澡时过度用力擦洗或使用大量的沐浴液，也容易导致皮肤干燥和皲裂[1]。

4、紫外线伤害

长期暴露在阳光下，皮肤会受到紫外线伤害，导致皮肤变薄、干燥、粗糙，容易出现皮肤皲裂。

5、疾病因素

某些疾病如糖尿病、过敏、银屑病、湿疹、皮炎、鱼鳞病等，会使皮肤失去正常的水分和光滑度，很容易出现皮肤干燥、脱屑、皲裂等现象。

若出现严重的皮肤皲裂相关症状，最好及时就医，通过在医生指导下进行针对性治疗来缓解和治疗皮肤问题。