这样护理褥疮，效果竟然能翻倍！

护理褥疮是个相当重要且棘手的问题，但其实只要方法得当，效果可以大大提升。今天就给大家分享一些行之有效的方法，让护理褥疮这件事情变得轻松简单。

🌿调整身体位置

1. 频繁变换姿势：每2小时变换一次姿势⏰，可减少压迫。鼓励使用床垫如高通透抗压床垫，帮助减轻身体压力。

2. 借力移位设备：移位板的使用🛠️，让患者在移动时更加平稳舒适。还可以尝试用气垫床减少皮肤与床的直接接触。

💧保持皮肤干净

1. 天天清洗皮肤：使用温和的清洗剂🚿，每日清洗能有效避免感染。同时可以使用保湿乳液，保持皮肤的湿润。

2. 尽早更换床单：汗水和液体渗透使得细菌滋生❗，及时更换床单，建议每周更换1-2次，以保持清洁。

🛡️适当进行营养补充

1. 补充高蛋白饮食：高蛋白能助伤口愈合🍖，建议多吃鱼类、鸡肉等瘦肉。同时，豆制品和蛋类也是很好的选择。

2. 摄入足量维生素C：维生素C能增强免疫力🍊，例如每天喝一杯橙汁或补充维生素C片，有助于皮肤康复。