概述

随着现在生活习惯的改变，有越来越多人有肥胖的困扰。有些人是全身型肥胖，有些人是只有局部，对于腰围粗的人，除了影响美观之外，其实还影响了健康。

成因/适用情况

成因：造成水桶腰的原因主要有肥胖导致脂肪堆积，缺乏运动且久坐，排便不通畅，积食等。常见于办公室人员，因为长期坐着工作，运动量较少，容易使脂肪堆积在小腹上。另外，像是暴饮暴食、大量酗酒、过度肥胖的人也会引起腰部明显增粗。

治疗方案

吸脂瘦腰部

价格区间：￥5000-￥20000

效果持续：持久

操作方式：手术

用管子通过较小的皮肤切口将腰部蓄积的皮下脂肪去除，使局部的脂肪层变薄，修饰身型线条。

适合类型：腰部出现脂肪增多、沉积，没有出现严重松弛的人

冷冻溶脂瘦腰部

价格区间：￥1000-￥8000

效果持续：持久

操作方式：光电

冷冻溶脂瘦腰部主要是使用冷冻溶脂仪的特殊传感器，定位被选定区域，结合真空技术，捕获腰部的皮下组织，进行选择性冷却，从而实现消除脂肪细胞而不损伤周围组织的目的。

适合类型: 腰部出现脂肪增多、沉积的人；期望腰部线条优美的人。

动氧瘦腰部

价格区间：￥600-￥1000

效果持续：持久

操作方式：其他

动氧瘦腰部主要是采用geneO+极耐尔动氧射频治疗仪，通过波尔效应，气化减脂，造成机体局部二氧化碳浓度增高，使该部位缺氧，促进血红蛋白释放更多的氧气，从而促进血液循环，加速脂肪分解燃烧，染化硬脂堆积，瓦解橘皮，使肌肤更平滑。

适合类型：腰部脂肪增多，以及腰部脂肪沉积的人。

射频溶脂瘦腰部

价格区间：1000-￥6000

效果持续：持久

操作方式：光电

射频溶脂瘦腰部指的是采用类似于微波的电磁波，通过电极发射高频电波产生高热达到消融的目的，从而治疗腰部多余脂肪，还具有促使腰部局部肌肤真皮的加热和胶原蛋白的排列紧密，达到紧致肌肤的效果。

适合类型: 腰部出现脂肪增多、沉积的人；期望腰部线条优美的人。

风险提示

1.吸脂瘦腰部操作不当有可能导致出血、感染等并发症，部分求美者治疗后出现局部淤青、凹凸不平，影响外观。

2.冷冻溶脂瘦腰部见效慢，需要一段时间才能代谢完毕，并且需要多次或者多疗程治疗，才能获得理想效果。

3.动氧瘦腰部需要多次治疗才能达到理想状态。

4.射频溶脂瘦腰部技术需要多次或者多疗程才有效果，其次该技术可能会出现皮肤及深层组织烫伤、血清肿、皮肤瘀斑、色素沉着等并发症。

消费提示

1.吸脂瘦腰部对操作医生技术水平要求较高，治疗时需要对局部均匀抽吸，避免以过高的压力在一个部位反复抽吸。因此不同医生之间，价格差异较大。

2..医院吸脂是按部位收费的，每个部位是5500块。部位的计算是这样子，比如腰腹部环吸是8个部位，它包括正面的上下腹和两侧侧腰。后背也是两侧侧腰和髂腰部，这样是8个部位。

3.进行动氧瘦腰部操作的医院以及医生都必须是专业的，价格方面也会昂贵一些。

4.溶脂瘦腰部的价格的差异归因于所使用的溶脂仪器（国产、进口），以及医院的专业技术和医生的专业经验。

相关知识

1.世界卫生组织指出，男性腰围＞102厘米、女性腰围＞88厘米，出现代谢性并发症的风险就会增加。而不同人种的高危腰围界值各不同，中国人为男性＞85厘米、女性＞80厘米。

2.防止腰部肥胖的生活方式，要注意采取低盐、低糖、低脂、低热量的饮食，尽量的少吃多餐，适当的运动健身。

辅助方案

运动锻炼

1、摇呼啦圈。呼啦圈要根据自身的情况，选择重量适合自己的材质较软的塑料或外面套橡胶套的，根据自身的身体状况，逐渐增加摇呼啦圈的次数。2、仰卧起坐和各种卷腹运动，可以有效锻炼腰腹部肌肉，修饰腰腹部肌肉线条。