玻尿酸丰苹果肌，通过将玻尿酸注入到苹果肌的部位，可以让扁平或萎缩的苹果肌变得饱满，让面部更加立体，得到提升，改善面部下垂的情况。手术安全快速，效果可逆，但不能解决严重下垂的问题，且玻尿酸会被人体代谢吸收，需要定期注射，建议选择正规医院的专业医生进行注射。

治疗方案

玻尿酸填充

价格区间：￥4000-￥10000

效果持续：6-12个月

操作方式：注射

玻尿酸是一种透明的胶状物质，大量存在于人体中，是人体真皮组织的成分之一。它具有强大的保湿功能，1克的玻尿酸就可以吸收500ml的水分，相当于一瓶可乐的容量，可以改善干燥和已出现皱纹的肌肤，使其恢复原有的光滑和弹性。

适合类型：静态皱纹（嘴角纹、法令纹等），填充面部凹陷（额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊），装饰面部（丰唇、隆鼻、丰下巴、丰耳垂）及重塑身材（隆胸）。

其他手术方案

射频紧肤

价格区间：￥300-￥1000/次

效果持续：3-6个月

操作方式：光电

射频紧肤，主要通过在皮下特定深度内产生射频，使皮肤快速加热；温度的升高促进皮下脂肪的分解代谢，刺激胶原蛋白及弹性纤维生长重新组合，达到收紧皮肤、形体的作用。

适合类型：面部松弛、下颌缘不清晰者；身体局部脂肪堆积者；想进行吸脂后修复及产后修复者；想改善妊娠纹、面部皱纹者；希望通过非手术、无创的方式，实现面部和形体年轻化者。

埋线提升

价格区间：￥10000-￥25000元/次

效果持续：6-12个月

操作方式：微创

埋线提升是将可吸收线，植入到皮下脂肪的浅层及深层，对皮肤进行提拉，达到年轻化的方法，属于微创手术，术后即刻效果明显。

适合类型：

面部松弛者；眼眉下垂、苹果肌下垂者；鼻唇沟明显、法令纹深者；U型脸，下颌缘有赘肉者。

SMAS除皱术

价格区间：￥6000-￥30000/次

效果持续：5-10年

操作方式：手术

SMAS除皱术，是指针对面部不同位置的皱纹选择特定切口位置，将皮肤组织与SMAS筋膜分别剥离之后并将SMAS向后方提紧固定，向上后方拉紧皮肤后切除多余的部分，最后缝合创口的一种除皱手术。

适合类型：

动力性皱纹者（在面部表情肌运动时产生的皱纹）；静态性皱纹者（皮肤弹性降低，即使在肌肉静止时皮肤仍有皱纹存在）；面部皮肤松弛下垂者；皮肤全层老化者（皮肤无弹性、鱼鳞状的多向皱纹）。

辅助方案

1.按摩

1.1、颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松驰的位置。用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,反复按摩15次。

1.2、双手拇指与食指呈剪刀状按捏脸部轮廓,从下巴处慢慢按捏至耳际。然后中指在下颌位置向两侧斜向上滑动,雕琢下颌紧致线条。

1.3、用指腹按捏笑肌处,并发出呀、呜、依的声音,可训练肌肉,延缓肌肤下垂。

1.4、沿眼部下方穴位,即眼轮框肌用指腹轻点,促进血液循环。

1.5、将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。

2.运动

运动可以促进全身血液循环及新陈代谢，加速废物的排泄，让皮肤血液带更多氧，使得皮肤红润、健康。可以根据季节及自身情况选择适合的锻炼项目，如跑步、游泳、球类、太极拳和冷水浴等。