激光溶脂是可以改善腿太粗的。激光溶脂是一种去脂手术，其结合了等离子体激光技术和注射技术。主要指的是先对需要腿部进行药物注射，使得脂肪软化分解，然后运用一定能量的特殊激光照射手臂腿部，将其内脂肪溶化掉以达到减肥瘦腿的目的。激光溶脂存在有局部灼伤、淤斑、瘢痕、感染、皮肤坏死等风险。

治疗方案

射频溶脂瘦大腿

价格区间：￥1000-￥6000

效果持续：持久

操作方式：光电

射频溶脂瘦大腿指的是采用类似于微波的电磁波，通过电极发射高频电波产生高热达到消融的目的，从而治疗大腿多余脂肪，还具有促使大腿局部肌肤真皮的加热和胶原蛋白的排列紧密，达到紧致肌肤的效果。

适合类型: 腿部出现脂肪增多、沉积的人；期望腿部线条优美的人。

其他手术方案

吸脂瘦大腿

价格区间：￥5000-￥20000

效果持续：持久

操作方式：手术

用管子通过较小的皮肤切口将双侧大腿前后左右蓄积的皮下脂肪去除，使局部的脂肪层变薄，修饰腿部线条。

适合类型：大腿出现单纯性的脂肪增多、沉积的人。

冷冻溶脂瘦大腿

价格区间：￥1000-￥8000

效果持续：持久

操作方式：光电

冷冻溶脂瘦大腿主要是使用冷冻溶脂仪的特殊传感器，定位被选定区域，结合真空技术，捕获大腿的皮下组织，进行选择性冷却，从而实现消除脂肪细胞而不损伤周围组织的目的。

适合类型；腿部出现脂肪增多、沉积的人；期望腿部线条优美的人。

动氧瘦大腿

价格区间：￥600-￥1000

效果持续：持久

操作方式：其他

动氧瘦大腿主要是采用geneO+极耐尔动氧射频治疗仪，通过波尔效应，气化减脂，造成机体局部二氧化碳浓度增高，使该部位缺氧，促进血红蛋白释放更多的氧气，从而促进血液循环，加速脂肪分解燃烧，染化硬脂堆积，瓦解橘皮，使肌肤更平滑。

适合类型：腿部脂肪增多，以及腿部脂肪沉积的人。

辅助方案

运动锻炼

1.每天做高抬腿运动，每天可以做3-5组，每次10分钟。

2.骑脚踏车或山地车，每天保持在40分钟以上，每周3-5次，也可以每天爬楼梯。

3.睡前可以在室内做蹬自行车运动，每天做3组，每组15分钟。