概述

一般健康人每天都会有50-100根的头发脱落。毛发的生长是呈周期性的，有段时间皮肤里的部分非常短的毛发处在容易脱落的状态，梳头等轻微的拉扯就可以引起头发脱落，称为自然脱发。这种脱发一般3-6个月可以自行恢复，不需要特殊治疗。 如果是病理性的脱发需要对症治疗。

成因/适用情况

成因：脱发的原因有可能是正常的自然脱发，也有可能是因为熬夜、饮食习惯以及工作压力，另外，也有可能是因为生病了。像是遗传背景下雄激素太多使头皮出现脱发症状，或者斑秃、皮肤病导致。

治疗方案

植发手术

价格区间：￥30000-￥50000

效果持续：持久

操作方式：手术

植发是通过手术的治疗方法，把曾经脱掉的头发且不可逆的生长头发，通过种植毛囊的方式，解决相关的疾病。一般会合理计算脱发的面积。然后通过自己意愿，选择出相关的适合自己的材料，在做好术前准备后进行手术。

适合类型：出现脱发，发量稀疏，发际线后移、秃顶等发量少的人。

外用口服药物

价格区间：￥40-￥200

效果持续：持久

操作方式：药物

外用药物主要是改善患者头皮局部的血液循环，从而有效促使毛囊形成达到治疗脱发的目的，外用药物适用于脂溢性脱发和斑秃类型的患者。口服药物主要是适用于脂溢性脱发的患者。

中胚层生发

价格区间：￥500-￥ 1000/次

效果持续：持久

操作方式：注射

中胚层生发指的是将一些营养物质通过头皮注射。促进头皮局部生成干细胞有再生效果，起到促进未萎缩毛囊的生长，使得头发开始重新生长。

适合类型：适用于毛囊未萎缩的脱发人群。

风险提示

1.植发的副作用主要跟手术相关。手术可能会面临大范围的水肿和出血。伴随而来的感染、疤痕也不可避免。毛发移植需要打孔，范围也很大，不管是供移区还是受移区，都会有大范围的损伤。

2.外用口服药物的使用往往是对因治疗，造成脱发的原因有雄性激素脱发，脂溢性脱发，斑秃等，这些原因都是需要专业医生的诊断之后才可治疗。

消费提示

1.植发费用最主要的是根据总植发毛囊和植发单位的单价来决定，一般需要移植1000-2000个植发单位，一个植发单位的价格在10-20元左右，这个价格约在1万-4万元，再加上一些检查和手术费、耗材费。具体价格需要个体化咨询面诊医生。

相关知识

1.为了预防脱发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

2.为了预防脱发，避免频繁烫发、染发，次数过多会破坏毛发组织，损伤头皮，同适应避免高温电吹风。

3.为了预防脱发，避免暴晒，日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。

辅助方案

按摩头皮

可以加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有防止头发再次脱落的作用。

自我按摩法每日早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。方法如下：

1.用双手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。

2.手的五指捏拢，在头部沿五条线，从头顶中线由前向后做敲啄动作。然后头顶两侧，分别由前向后做依次敲啄法，最后在头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两侧同时操作。

3.用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可反复操作两分钟。

4.用中指按揉头顶中央20次，再用双拇指按揉耳朵高骨下方20次。