洗牙可以一定程度的改善茶渍牙的情况。目前洗牙常见的是超声波洗牙和喷砂洗牙主要是通过超声波的高频震荡作用以及高压气流将特制的二氧化硅盐喷射到牙齿表面，去除牙石、菌斑和色素，清洁牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。针对茶渍牙，平时尽量减少饮用浓茶，以及在喝完之后及时用清水漱口，认真刷牙。

治疗方案

超声波洗牙

价格区间：￥50-￥500

效果持续：1-2年

操作方式：牙齿美容

超声波洗牙，利用超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色素，清洁牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积；其具有高效、优质、省时省力的特点，对牙面的损害极小。不会伤害口腔健康，不会让牙齿变松、牙缝变宽，有牙齿保健作用。

适合类型：黄牙,牙垢,烟熏牙,茶渍牙,色素牙,牙齿变色。

其他手术方案

喷砂洁牙

价格区间：￥100-￥500

效果持续：1-2年

操作方式：牙齿美容

喷砂洗牙，通过使用高压气流，可以将特制的二氧化硅盐，砂喷射到牙齿表面，把附着在牙齿以及牙面窝沟点缝隙里面的茶垢、烟垢及食物软垢等瞬间清理干净。

适合类型：黄牙,牙垢,烟熏牙,茶渍牙,色素牙,牙齿变色。

牙齿漂白

价格区间：￥2000-￥3000

效果持续：1-2年

操作方式：牙齿美容

通过口腔科专用的漂白剂，对牙齿进行渐进性的漂白，使牙齿达到美观的效果。

适合类型：轻度氟斑牙，牙齿斑块颜色较浅，只有色泽改变但没有实质性缺损的情况。

冷光美白

价格区间：￥500-￥1500

效果持续：1-2年

操作方式：牙齿美容

冷光美白，用波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，使作为主体的美白剂过氧化氢快速产生氧化还原作用，以此去除牙齿表面及深层附着的色素，快速达到美白牙齿的效果。

适合类型：轻度氟斑牙，牙垢,烟熏牙,茶渍牙,牙齿变色。

树脂贴面

价格区间：￥500-￥1200

效果持续：6-12个月

操作方式：牙齿美容

树脂贴面是牙齿贴面修复的一种方式，轻微磨去牙齿表面的一层，去掉一部分有颜色的釉质，然后再用树脂贴面，在患者口内制作，直接或间接粘结覆盖，遮住牙齿本身的颜色；树脂贴面的优点是方便、快捷、迅速。

适合类型：色素牙，牙齿变色。

辅助方案

正确刷牙

巴氏刷牙法的具体方法是将牙刷毛放在牙颈部的牙龈和牙齿之间，与牙齿的牙面呈45°角，进行水平震颤，清除牙龈沟内的食物残渣。然后，再向咬合面儿进行刷，这样可以清除牙齿颊舌侧面的食物残渣。在咬合面可以进行横刷，这样可以刷掉咬合面窝沟点隙内的食物残渣。刷牙，每次不少于3分钟，要求每餐后加睡觉前刷牙共4次。如果条件不允许，至少在早餐后和睡觉前共刷牙2次。