苹果醋加肉桂粉的功效与作用

【功效】促进消化、润肠通便

肉桂粉具有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经之功效，肉桂粉对人类胃黏膜还有一定保护作用。苹果醋能够减少肠胃里的不良细菌，从而帮助有益细菌繁殖，达到排毒以及调整肠胃、促消化、润肠通便等功效。

【适宜人群】消化不良者

【禁忌人群】口干舌燥者、咽喉肿胀者、上火者

【不宜同食】生姜

肉桂和生姜一起吃，容易引发内火。

【食用方法】煎服

把肉桂洗干净以后，放入水中熬煮，煮半个小时左右，等水放凉以后，再加入适量的苹果醋，即可饮用。