中药材黄精的功效与作用

【功效】养阴润肺、补脾益气、滋肾填精

黄精甘平质润，善滋阴润肺，又能益气，故尤宜用于咳嗽日久，或虚劳久咳，干咳少痰，短气乏力，气阴两虚者。黄精既能补脾胃之气，又能养脾胃之阴。黄精滋阴生津，善治阴虚内热之消渴。黄精滋肾填精而强壮固本，用于肾亏诸症。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】煎服

黄精用清水洗净后，取适量放入锅中，加水煎煮30分钟后即可服用。