老玉米的功效与作用

【功效】开胃、利尿

老玉米味甘，性平，有开胃，利尿的作用，可用于治疗食欲不振，小便不利，水肿，消渴，尿路结石等病症。老玉米中膳食纤维含量高，食用后可缓解便秘的症状。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】煎服

将老玉米洗净后剥掉外面的叶子，将玉米须拔掉，用清水洗净玉米后，放入煮沸的锅中，蒸煮30分钟后即可食用。