虫草的功效与作用

【功效】补肾益肺、止血化痰

1、补肾益肺：虫草味甘，性平，归肺、肾经，能够补肾益肺。因此，可用于治疗肾阳不足，精血亏虚导致的阳痿遗精、腰膝酸痛；虫草还能补肺肾、益精血、实卫气、固腠理，可用于病后体虚不复、自汗畏寒、易感风寒者。2、止血化痰：虫草不仅能够补肺气、助肾阳，还能够止血化痰。因此，可用于治疗肺肾两虚，摄纳无权引起的久咳虚喘，或肺肾阴虚导致的劳嗽咳血。

【适宜人群】肾阳不足者、精血亏虚者

【禁忌人群】阴虚火旺者

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】炖肉

将羊肉放入锅中煮几分钟，然后捞出洗净，将虫草、生姜等其他药材洗干净放入锅中，加入适量的水泡煮三小时加盐调味即可食用。