白杏的功效与作用

来源：美咯

  • 张婷副主任医师

    中南大学湘雅三医院中医科

【功效】开胃、增强免疫力

白杏口味酸甜，气清香，食用后能促进胃酸的分泌，有开胃的作用，其中还含有丰富的维生素和矿物质，能为人体补充所需的营养物质，增强人体的免疫力。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】直接食用

将白杏洗净后即可食用。