蔬菜五行汤的功效与作用

【功效】促进胃肠道蠕动、减肥瘦身

蔬菜五行汤是白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、干香菇、牛蒡合成的，含有胡萝卜素以及维生素、膳食纤维等成分，营养价值比较高。1、促进胃肠道蠕动：五行蔬菜汤内含有的各种营养物质，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。2、减肥瘦身：五行蔬菜汤含有的膳食纤维，还可以减少脂肪在体内堆积，能够帮助减肥瘦身。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】无特殊禁忌人群

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】直接食用

需要把各种食材清洗干净，然后切成大块，放在锅里边加适量的清水，水开后熬两分钟即可直接食用。