蒲公英与桑葚一起泡茶喝的功效与作用

【功效】清热解毒、缓解视力疲劳

蒲公英和桑葚一起泡茶有清热解毒、消痈散结的作用，可用于治疗热毒壅盛导致的疮痈肿毒。兼能疏郁通乳，可以用于治疗乳痈。蒲公英和桑葚一起泡茶，含有较多的花青素，适当饮用对眼睛有益处，能缓解视力疲劳。

【适宜人群】咽喉肿痛者、乳痈者

【禁忌人群】怀孕者

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】泡水

将蒲公英与桑葚放入杯中，冲开水泡10分钟，即可饮用。