硬的食物包括哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 男, 45岁 ) 这两天我的胃部总是会出现反酸是很难受，可能是脾胃虚弱，医生说不要吃硬的食物，硬的食物包括哪些？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
硬的食物通常包括豆类、花生以及难以消化的食品，比如油炸、烧烤、牛排以及动物的肝脏都属于硬食物难以消化。在吃到胃部后会对胃部造成负担出现消化不良，对于脾胃虚弱的患者，在日常生活中不要吃过于坚硬和难以消化的食物。饮食要清淡，可以多喝小米粥以及软面条减少对胃部的伤害。
2022-11-04