睡觉时猛然惊醒
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 35岁 ) 这两个月我在晚上睡觉的时候，半夜经常会猛然醒来，严重的影响正常睡眠，睡觉时猛然惊醒什么原因？
医生回答
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
睡觉时猛然惊醒可能是神经衰弱所引起的。神经衰弱主要是平时精神过于紧张、长时间作息不规律所导致，也可能是工作压力特别大所引起，在发病之后患者会出现夜晚容易惊醒和入睡困难，可以通过服用宁心安神的药物来进行治疗。睡觉之前可以适当的喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。
2022-08-23