高考喝葡萄糖有什么好处
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述:( 女, 16岁 ) 我的女儿停两天要参加高考,情绪特别激动,听别人说喝葡萄糖可以改善,高考喝葡萄糖有什么好处?
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
在高考时适当的喝葡萄糖可以增加身体中的血糖指数,避免出现低血糖,可以补充身体中的糖分。提高能量可以使精神更加充沛缓解疲劳,但是葡萄糖不要多喝容易出现糖尿病,在高考前要保持良好的心态,避免心理压力过大,还要多注意休息。养成良好的生活习惯,放松心情,加强身体中的营养。
2022-11-04