多巴胺分泌旺盛是什么意思
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 28岁 ) 同事今天可兴奋了，又是唱歌，又是跳来跳去，感觉她心情特别好，别人说她是多巴胺分泌旺盛了，这是什么意思？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
多巴胺分泌旺盛说明调节系统正在积极的工作，会感到心情愉悦，充满活力。如果多巴胺的分泌减少，就会出现情绪低落、不想活动、失眠、精神状态不好等症状。想要使体内多巴胺分泌旺盛，运动是最有效的方法，运动可以使身心愉悦，还可以改善心肺功能。另外吃甜食也可以促进多巴胺的分泌。
2022-11-04