掉头发吃维生素b2和b6
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我经常性的掉头发，尤其是生完孩子以后，听别人说可以吃维生素b2和b6就能长头发是真的吗？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
可以吃维生素b2和b6，但是不一定吃了就能长头发的，因为这没有大数据依据，是不能够确定的。人体适当的服用维生素对于身体是有好处的，但是并不是说大量的补充就有用，所以一定要适量。最好从食物中获取足够的营养，建议在日常生活中多增强营养，尤其是产后的女性，只有多增加营养，调理好身体才能防止脱发。
2022-10-12