容易紧张脸红怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我也不知道是怎么回事，我每次见到陌生人或者是紧张的时候，脸就会特别红，容易紧张脸红怎么办？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
容易紧张脸红可以通过使用冷水洗脸方法来进行改善，使用冷水洗脸可以增加皮肤耐受力，当紧张时发生脸红与周围环境或者是情绪变化原因有关，就会导致局部毛细血管发生扩张出现脸红。也可以通过按摩方法来促进局部血管扩张，这样能够增加血管弹性，也可以缓解脸红，主观上还需要克服自己心理障碍。
2022-10-12