水喝多了好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 45岁 ) 最近一段时间我总是会出现上火的症状，每天喝大量的水症状消失了，多喝水有什么好处？
医生回答
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
平常生活中多喝白开水有利于消化道的吸收，经过泌尿系统排出体外，促进体内中的血液流量，有利于排毒。把有害物质通过尿液排出体外，还可以缓解上火，避免出现脱水的现象，如果经常超量喝水，可能会造成水中毒。并且出现水肿的现象，在平常生活中喝水要适量。
2022-10-12