女孩初潮后长高食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 13岁 ) 孩子从小的时候就感觉比同龄的孩子长得有些低，朋友说，在初潮的时候吃东西能长高。女孩初潮后长高食谱？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
女孩初潮后长高可以在每天早上的时候吃两个鸡蛋，多吃些维生素和高蛋白质的食物，比如说鸡蛋和瘦肉以及胡萝卜之类的，能够帮助长高，还可以补充营养。如果说女孩长得比较低的情况下，要去医院进行检查，查看自身是否有其他方面的疾病。还可以遵医嘱吃些钙片，来补充钙，增强抵抗力和免疫力。
2022-11-04