吃水萝卜有什么好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 29岁 ) 妈妈最近从老家过来看我，给我带了很多的水萝卜，说水萝卜的营养很高。吃水萝卜有什么好处？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
水萝卜可以清热解毒，降压降脂，预防肿瘤，促进肠胃蠕动，提高人体的免疫力。水萝卜中富含丰富的维生素，经常食用可以预防心脑血管疾病以及动脉硬化，还可以促进胃肠蠕动，帮助快速的消化食物，另外水萝卜中的胡萝卜素和维生素c能够控制亚硝胺致癌物。但是水萝卜是寒性食物，如果有体质虚寒，脾胃虚弱的人不要过多食用。
2022-11-04