六岁宝宝60斤怎么减肥
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述:( 女, 6岁 ) 我的宝宝最近好像比别的孩子胖很多,而且感觉走路的时候有些臃肿,想要减肥,六岁宝宝60斤怎么减肥?
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
六岁宝宝60斤可以通过饮食的方法来进行改善,尽量要让孩子少吃一些零食或者是过高的摄入一些热量,也可以通过运动的方法来进行改善,可以让孩子每天参加一些体力的锻炼。肥胖的情况下一定要注意健康,最好到医院做个检查,是否有疾病产生。一定要适当的多吃一些粗粮,不要经常的坐着。
2022-11-04