鸭汤怎么炖适合孕妇喝
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我现在在怀孕期间，特别想要喝一些鸭汤来补充身体内的营养物质，鸭汤怎么炖适合孕妇喝？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
鸭汤可以和红枣、枸杞、黄芪等药材一起炖，如果是容易上火的孕妇也可以使用一些百合、莲子、茯苓等药材一起炖汤。鸭肉具有滋补养胃的效果，还能够有利于营养物质吸收，对于怀孕期间的女性适当的喝一些鸭汤，有很多好处的，但是在喝鸭汤的时候要注意不能太油腻，以免加重肠胃道的负担。
2022-11-04