身体缺水的补救方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
9307人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 我的姐姐最近皮肤弹性差、干燥、没有光泽，这是身体严重缺水的表现，身体缺水怎么补？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
身体在第一时间缺水后，第一反应就是口干舌燥，尿黄便秘，无汗泪少等症状。如果还不及时的补水，可能就会对我们的器官造成损坏。补救方法就是我们一口气或者一次性喝一杯水，还要喝温水，每天保证足够的水摄入量，但是也不能暴饮，否则会加重胃肠的负担，引发消化不良。
2022-10-12