韭菜和香菜可以一起吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 26岁 ) 今天我要在吃饭的时候吃的一些韭菜和香菜，我担心会出现不良反应，韭菜和香菜可以一起吃吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
韭菜和香菜是可以一起吃的，这两种蔬菜不会产生相互作用。韭菜内还有非常丰富的维生素、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质等，香菜那也含有非常丰富的维生素b、维生素c等营养物质，另外还含有非常丰富的铁、钙、钾、磷等矿物质，适当的吃一些韭菜和香菜对人体是有一定好处的，但是不要过多的食用。
2022-11-04