桑叶茶可以长期喝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 男, 43岁 ) 这段时间我的食欲明显减退，还出现失眠多梦、胃部疼痛，检查了一下，医生说可以喝桑叶茶，桑叶茶可以长期喝吗？
医生回答
刘昳
主任医师
西安交通大学第一附属医院
桑叶茶一般可以长时间喝，因为当中没有咖啡因或者是茶碱，并不会引起失眠多梦或者是胃部疼痛症状加重，具有清肺热、散风热的功效。经常泡水喝也可以预防风热感冒，还能够降压、降血糖。不过应该避免在晚上睡觉之前喝太多，可能会导致夜尿频多，影响到正常睡眠质量。
2022-10-17