血糖高早餐食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 49岁 ) 前天的时候，我到医院做身体的检查，发现血糖比较高，非常想了解日常早餐食谱。血糖高早餐食谱？
医生回答
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高早餐食谱通常要坚持低糖为原则，一般可适量吃些蛋白类的东西以及粗粮，比如鸡蛋和燕麦。并且也可以搭配适量蔬菜，比如白菜和菠菜，能够提高身体的抵抗力。平时如果血糖偏高，也可适量多吃些木耳以及苦瓜，能够帮助血糖降低，确诊得了糖尿病，不仅要注意饮食调理，同时要积极配合医生用药治疗，能够帮助长期控制血糖水平。
2022-08-23