巧克力的副作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 32岁 ) 平时我特别的喜欢吃巧克力，但是我朋友说巧克力对身体的副作用有很多，巧克力的副作用有哪些？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
巧克力的副作用是可能会导致身体发胖，并且巧克力中含有的脂肪也是比较丰富的，如果吃得过多也有可能会影响到食欲，而且还有可能会导致身体出现营养不良的情况，若是在晚上睡觉前吃巧克力的话，有可能会影响到睡眠质量。因此平时尽量避免吃过多的巧克力，另外平时还要以健康饮食为主。
2022-11-04