跑步是抑郁症的克星
来源：美咯(Meilo.cn)
2020-09-30
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问题描述：( 女, 43岁 ) 前段时间我一直情绪低落，到医院就诊，医生说我得了抑郁症，让我坚持每天跑步来改善病情。跑步是抑郁症的克星？
医生回答
刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
跑步是抑郁症的克星。在平时每天坚持适当的跑步，不仅可以提高身体里面的抗病能力，还可以改善抑郁的症状。平时如果患上抑郁症，很容易导致情绪低落，严重时也会造成对周围的任何事物没有兴趣，也会经常感到心烦以及意乱，如果病情较为严重，也要遵医嘱服用帕罗西汀来治疗。
2020-09-30