孕妇能吃山药吗晚期
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
12769人阅读
问题描述：( 女, 30岁 ) 这段时间我总是感觉身体四肢疲乏无力，并且还有一些恶心，晚上婆婆给做了山药，孕妇晚上能吃山药吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
孕妇在晚上是可以吃山药的，山药不仅对胃肠好，并且还可以促进毒素的排出，因此孕妇是可以吃山药的。山药里面含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充孕妇所需要的营养物质，还可以促进胎儿脑部发育。孕妇在日常生活中需要分配好每日的饮食搭配，要做到营养均衡。
2022-10-27