黑米不能和什么一起煮
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 33岁 ) 昨天我去超市的时候买了一些黑米回来，所以想用黑米煮粥，但是担心有相克的食物，黑米不能和什么一起煮？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
黑米一般没有明显的禁忌，可以和任何的食物一起煮，比如小米或者是黄米，并且也可以适当的放入一些黑芝麻等等，一起熬粥。黑米当中一般含有的蛋白质比较丰富，并且也有很多的维生素，适当的吃一些可以起到开胃益中的作用，并且还可以起到健脾暖肝的功效，而且还能够明目活血以及滑涩补精。
2022-10-12