吃酸菜鱼会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 39岁 ) 我由于平时身体比较肥胖，所以在减肥，今天中午吃了酸菜鱼，害怕会胖。吃酸菜鱼会胖吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
吃酸菜鱼一般不会导致出现肥胖，但不管任何食物都要适量的吃。身体过于肥胖，可能是由于平时的运动量过少所导致，也有可能是爱吃高热量的肥肉或者是蛋糕类食物后而引起，会造成肥胖并容易增加患上其他疾病的风险。在平时可以适当的参加户外锻炼，多做有氧运动。
2022-11-04