纯牛奶与什么水果榨汁
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 6岁 ) 我家女儿这一段时间总是频繁的出现感冒的情况,医生说是抵抗力低,可以多吃些蛋白质的食物。纯牛奶与什么水果榨汁比较好?
医生回答
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
纯牛奶可以和任何水果榨汁。牛奶里面所含有的蛋白质含量特别的高,而水果里面主要就是维生素,用来榨汁能够补充身体的营养,可以提高身体的抵抗力。如果孩子对蛋白质过敏,尽量不要使用牛奶来榨果汁,避免对身体的健康造成影响,喝牛奶在和水果榨汁的时候,尽量不要炸的太多,如果长时间的存放,很有可能滋生细菌。
2022-08-23