血糖血脂高不能吃什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 35岁 ) 我平时很喜欢吃甜的食物,但是我的血糖和血脂有些高,医生让我注意平时的饮食,血糖血脂高不能吃什么?
医生回答
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖血脂高一般不可以吃含糖量过高的食物,也不可以吃胆固醇高脂肪高的东西。比如动物内脏、肥肉等,血糖血脂高,尽量不要吃太甜的水果,同时也不可以喝碳酸饮料,如果血糖血脂过高,不及时控制,会很容易得糖尿病也会容易引起其它的并发症,血糖血脂高,可以多吃一些纤维素比较多的新鲜蔬菜,这样可以调节体内的血脂水平。
2022-08-23