拍打大腿内侧的好处和作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
14655人阅读
问题描述：( 女, 29岁 ) 由于我长时间坐着工作导致我的大腿肥胖了很多，我朋友说可以用双手拍打大腿内侧，拍打大腿内侧的好处有哪些？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
拍打大腿内侧的好处是可以活血化瘀，而且还可以使腿部的肌肉放松，并且也可以促进局部脂肪的燃烧，从而能够起到减少脂肪堆积的效果。但是在拍打大腿内侧的时候，也要掌握好力度以及拍打的方法，并且平时还要避免长时间的久坐，可以适当进行运动锻炼，能够促进身体血液循环，也有助于增强体质。
2022-10-12