瘦人怎么才能吃胖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的身体特别瘦，导致我在买衣服的时候特别困难，所以我想要吃胖一些，瘦人怎么才能吃胖？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
瘦人吃胖要调整脾胃功能，还要注意增加饮食营养，保证饮食荤素搭配，在吃饭的时候最好是细嚼慢咽，才能够促进食物的消化以及吸收，也要保持充足的睡眠时间。如果身体比较瘦的话，可能是遗传因素所造成的，还有可能是胃功能不健全所引发的，也有可能是身体过度劳累引起的。
2022-11-04