吃完饭犯困怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 35岁 ) 这一阵子我在吃完饭以后，就会有犯困的症状，严重影响我的生活和工作，吃完饭犯困怎么回事？
医生回答
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
吃完饭犯困很可能是饭后肠道部分需要大量的血液，用于促进胃肠道的蠕动消化食物，大脑部位的血液就会有所下降，从而引起大脑缺氧缺血，人就会感觉特别的犯困。也有可能是饭后血糖增高，抑制了下丘脑分泌的食欲素。平时饮食当中要有所改善，不要过敏，不要吃油腻的食物，三餐要定时定量。
2022-10-12