早上洗澡伤阳气是真是假
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 男, 31岁 ) 我每天早晨起床以后都会洗澡，但是听朋友说会伤害到身体的阳气，早上洗澡伤阳气是真是假？
医生回答
刘昳
主任医师
西安交通大学第一附属医院
早上洗澡伤阳气一般不是真的，早上洗澡一般能够加快血液循环，能够改善早晨起床以后精神不振的情况，通常不会对身体带来影响。但是在洗脚的时候，一定要注意控制好水温以及室内的温度，避免身体出现受凉的情况，以免引起感冒，日常还要注意保持健康的习惯，提高免疫力。
2022-10-17