减肥期间暴吃一顿饭涨了2斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我出现了肥胖的情况，最近一直在减肥，但是今天吃的有点多，发现自己的肉长得特别迅速，减肥期间暴吃一顿饭涨了2斤是正常的吗？
医生回答
叶艳彬
主任医师
中山大学附属第一医院
减肥期间暴吃一顿饭涨了2斤是正常的现象，如果吃的比较多，很可能会形成短时间内体重上涨的情况，但是在过一段时间会被身体慢慢的形成代谢掉，体重会慢慢的减轻。最好是不要养成暴饮暴食的习惯，因为暴饮和暴食对身体的伤害是比较大的，可能会形成胃部的疾病，而且会形成肠道的疾病产生。
2022-10-17