3岁宝宝入睡困难的原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 3岁 ) 这些日子我家孩子经常会出现入睡困难的现象，夜里还容易哭闹，3岁宝宝入睡困难的原因是什么？
医生回答
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
3岁宝宝入睡困难的原因可能是白天睡眠时间过长所致，也可能是没有形成良好睡眠习惯。如果长期让宝宝熬夜，没有养成良好的习惯，宝宝就会出现入睡困难和夜里容易惊醒现象。需要及时帮助宝宝调整睡眠时间，在固定的时间内要采取固定哄睡方式，慢慢孩子会形成习惯和规律，养成好的睡眠习惯对孩子生长发育也是非常好的。
2022-08-23