每天坚持空腹喝黄瓜汁
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我这两天好像出现了血压和血糖增高的情况，所以在每天早上喝一杯苦瓜汁，每天坚持空腹喝黄瓜汁有什么好处？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
每天坚持空腹喝黄瓜汁一般可以控制血糖的增高，而且属于一种凉性食物，里面含有多种的营养成分，可以适当的补充性肌肤所需要的脂肪蛋白以及碳水化合物。可以选择空腹的方法进行使用，一般对于清理肠道也有一定的效果，在日常生活中尽量保持营养的合理化以及多元化，避免生冷食物吃的太多。
2022-11-04