常喝蜂蜜好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 49岁 ) 我本身患有便秘，听朋友说可以吃蜂蜜缓解，我也想用蜂蜜调理，但害怕会对身体不好。常喝蜂蜜好吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
如果本身患有便秘可以每天喝些蜂蜜，对有好处。营养价值很高，里边还有多种铁以及钙，还有钾等元素，能够很好的被人吸收和利用，经常食用还能达到润肠通便的作用，并且还能起到美白养颜的功效。蜂蜜在保存的时候，最好放在封闭的罐子里，能够有效的防止变质。
2022-10-27