清热的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 38岁 ) 最近一个星期的时间，我总是出现口舌生疮，并且流鼻血也比较频繁，医生说是火气比较旺盛。清热的食物有哪些？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
清热的食物有冬瓜以及白萝卜，还有苦瓜和生菜以及绿豆。如果身体里面的火气太过旺盛，很有可能反复的出现口舌生疮或者是溃疡以及流鼻血。在日常的饮食中可以多吃些绿叶蔬菜，里面所含有的维生素不仅特别丰富，而且还能够清热泻火，在平时也可以适量的喝些菊花茶。
2022-10-27