花生香蕉可以一起吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 36岁 ) 我老公刚从超市里购买了一些花生，但是我刚吃完香蕉，想要吃花生，花生香蕉可以一起吃吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
花生香蕉通常可以一起吃，但是在吃的时候一定要适量，以免吃得过多导致肠胃有不良反应。香蕉中含有胡萝卜素和钾镁等成分，可以起到润肠通便的作用，防止人体患上便秘，花生中含有的营养成分也比较高，同时还可以起到补血的作用，所以两者一起吃是可以的。平常还要保持室内空气清新流通。
2022-11-04