瘦人如何吃胖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我的身体特别虚弱，而且身体很瘦，所以我想要是身体长胖一些，但是怎么吃都不胖，瘦人如何吃胖？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
瘦人吃胖的方法是要注意饮食合理搭配，而且要保证一日三餐定时定量，在饮食上要吃些含脂肪以及热量比较高的食物，可以遵医嘱采取调理脾胃的药物，才能够促进食物的消化以及吸收。如果身体比较瘦的话，可能是营养不良所造成的，还有可能是脾胃虚弱所引发的，也应该适当运动。
2022-11-04