b420益生菌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这半年时间以来，我的体重明显的上升，穿衣服的时候感觉特别难看，想服用b420益生菌进行减肥。b420益生菌能减肥吗？
医生回答
许晓勇
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
b420益生菌能够保持体内菌群平衡，对减肥起到辅助治疗的效果。如果长时间吃骨头，肥肉和油炸食物会导致身体出现发胖的现象，过度肥胖后还会增加患上血压升高以及血脂升高的几率。如果想要健康有效的减肥，平时可以每天做一小时左右的有氧锻炼，比如跑步，还有游泳，能够加快新陈代谢功能，并可以分解多余脂肪。
2022-10-12