发汗的最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 现在我已经生完20天了，想通过发汗来让身体里面的寒气排出。发汗的最佳时间是什么？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
发汗的最佳时间通常是在分娩后的30天。通过发汗能够让免疫达到调节，并且还可以让湿气和寒气尽快的排出体外，有利于改善在月子里面引起的疾病，让毒素尽快通过毛孔排出体外，还可以让代谢功能达到调节。在月子期间，如果经常穿的衣服太少，可能会导致关节疼痛，影响到恢复。
2022-10-27