扭腰机能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 29岁 ) 在我生完宝宝后身体肥胖了很多，尤其是腰部有很多的赘肉，我老公给我买了扭腰机，扭腰机能减肥吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
扭腰机一般是可以减肥的，扭腰机到时通过扭动腰部的方法，燃烧局部的脂肪，从而可以达到减肥的效果，但是在采取扭腰机减肥的时候，也要掌握正确的使用方法，以免使用不当而导致腰部软组织损伤或者是腰肌劳损。并且在减肥时还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物。
2022-10-27